Archivo de artículos
Quinoa, Mijo y Amaranto
31.10.2014 14:12
Nos vamos a introducir en el mundo de los cereales, y procuraremos dejar a un lado el tan vulgar trigo.Debemos saber que la base de una buena alimentación es variar a lo largo del día y de la semana los alimentos, con el fin de proporcionar la mayor cantidad de nutrientes diferentes a nuestro...
Miedos
03.10.2014 13:43
Para Bach, no solo existe el miedo, también hay que saber diferenciar que tipo de miedo sentimos e incluso saber qué nos lo origina; siempre buscamos más, buscamos llegar al fondo del problema y poder sanarlo desde el interior, buscamos despojar a la cebolla de sus capas.En este caso valoramos si...
Frutos Secos
30.09.2014 14:25
Nos encontramos frente a uno de los alimentos más ricos en grasa, ya que los frutos secos son en su composición mayoritariamente ácidos grasos, de la línea de los insaturados, esos que cardiovascularmente nos sientan tan bien. Son imprescindibles en la dieta vegetariana por su alto...
Edward Bach
19.09.2014 15:13
Edward Bach nace en Inglaterra en 1886. Licenciado en Ciencias, éste médico y homeópata destaca por su descubrimiento de Los remedios florales de Bach. Gracias a sus investigaciones, hoy en día podemos hacer uso de las flores como terapia de apoyo a los pacientes en evolución personal y...
Semillas de Calabaza
19.09.2014 14:42
En general las semillas son alimentos muy completos y de alto valor nutricional, en este caso, con las semillas de calabaza, nos encontramos ante un alimento rico en vitaminas del grupo B, así como vitaminas C, D y K. Nos aporta minerales como el calcio, potasio, fósforo, selenio y zinc. Muy...
Aguacate
18.09.2014 15:40
Es una de las frutas con mayor contenido en grasa y por ello a veces muy temida en las dietas de control de peso. Pero no debemos olvidar que la grasa en la dieta es importantísima y sobre todo la grasa, sana; como la que nos aporta el aguacate. Acidos grasos monoinsaturados, saludables para...
Joana en Facebook
18.09.2014 15:11
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Biocultura Barakaldo
18.09.2014 14:45
Me gustaría informaros y sobre todo invitaros a que os paseis por la feria del BEC. Los días 3,4 y 5 de Octubre, tenemos la suerte de disponer de charlas y stands informativos, en esta, su segunda edición de feria de productos ecológicos y consumo responsable. Desde las 11 de la mañana hasta las...
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